Cuốn sách trình bày dưới dạng hỏi - đáp ngắn gọn, phân tích làm rõ các vấn đề: Khái niệm cơ bản về biển và đại dương; Biển và đại dương với sự sống của loài người; Vị thế và vai trò của Biển Đông; Vai trò và vị trí của biển Việt Nam; Vị thế của các đảo trong vùng biển Việt Nam; Biển với sự phát triển kinh tế biển xanh và bền vững.