LỜI NÓI ĐẦU

Các em học sinh thân mến!

Vận động cơ thể là một trong những yếu tố quan trọng để nâng cao sức khoẻ và phát triển thể chất con người, là nhu cầu tự nhiên và thiết yếu của đông đảo học sinh lứa tuổi tiểu học, trung học cơ sở.

Thông qua hệ thống kiến thức chung, bài tập vận động (đi, chạy, nhảy, ném,...), trò chơi và các môn thể thao môn học Giáo dục thể chất giúp các em:

– Biết cách vận động hợp lí và có hiệu quả để phát triển thể lực, thể hình.

– Biết cách sử dụng hoạt động thể dục thể thao để tăng cường sức khoẻ, phòng chống bệnh tật.

– Hình thành và phát triển lối sống lành mạnh, tích cực, có thói quen và nhu cầu thường xuyên vận động thân thể.

– Rèn luyện khả năng giao tiếp và hợp tác với các bạn trong hoạt động tập thể, chủ động, sáng tạo trong vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học vào cuộc sống

Mong các em luôn chăm chỉ học tập và thường xuyên rèn luyện thân thể. Chúc các em thành công!

Nhóm tác giả