“Dịch cân kinh” và “Tẩy tuỷ kinh” là hai kinh điển võ học được lưu truyền từ hàng nghìn năm qua, có hệ thống hoàn chỉnh, hàm chứa kỹ pháp, tâm pháp và trợ hành trong tu luyện, đồng thời hai cuốn sách này cũng là những kinh điển dưỡng sinh có mối quan hệ khăng khít với nhau. Thuật dưỡng sinh cổ truyền của Trung Quốc nhiều vô kể, song thực sự còn lưu truyền nguyên vẹn cho tới ngày nay lại không nhiều, trong đó những thuật mang tính tiêu biểu phải kể đến “Dịch cân kinh”, “Ngũ cầm hí”, “Bát đoạn cẩm”, trong đó trường phái “Dịch cân kinh” là đa dạng nhất, lưu truyền rộng rãi nhất. Mọi người thường rất quen thuộc với“Dịch cân kinh”, trong khi lại tương đối xa lạ với “Tẩy tuỷ kinh”, đó là vì xưa nay ”Tẩy tuỷ kinh” chỉ được lưu truyền bí mật trong tông môn.